Этот свод правил я обнаружила на страницах дневника психиатра, опубликованных в журнале "Наука и Жизнь" в 2003 году. Составлен он, как вы уже, должно быть, догадались врачем-психиатром, а точнее, кандидатом медицинских наук Ю. Можгинским, и предназначен для применения в сложных и конфликтных ситуациях. Ну, а поскольку последними изобилует жизнь всех, кто живет с алкоголиком, я решила, что свод этот будет очень полезен читателям блога, как постоянным, так и случайно зашедшим в поисках ответов на вопросы "Как быть?" и "Что делать?". Попутно замечу, что нижеприведенное весьма напоминает так называемый метод отстранения, рекомендуемый сегодня сплошь и рядом живущим с алкоголиком. Итак:
1. При возникновении сложной, стрессовой ситуации надо отодвинуть ее на периферию сознания, отдалить; это надо сделать сразу же, почти бездумно; сказать себе - эта ситуация ушла, она далеко.
Вместо эпиграфа:
Комментарий к записи блога:
Можно подумать, что семья алкоголика живет на необитаемом острове,а не в обществе.Как можно обвинять во всем жену?Она должна меняться с ужасом думая,что иначе ее благоверный уйдет к другой,а он ни за что не отвечает,лечить ся не желает и т.п.Все перед ним должны плясать,а он еще и издеваться будет.Хорошая логика, мужская.А может быть, надо еще кому-то вмешаться и помочь семье,Где ЛТП,где доски "Позор пьяницам",где общественное возмущение и поддержка.Он орет, издевается всю ночь,не то что спать,жить не дает,и хоть бы кто-нибудь из соседей отреагировал...А полиция "помогает",если напишешь заявление.Только она его выпустит через какое-то время,и он продолжает все с еще большей злобой.Хоть участковый у нас и от слова "участие"...
Мой ответ:
Сегодня близким алкоголика наивно рассчитывать на безвозмездную помощь извне. Не те времена. Общество обществом, но, как ни крути, это Ваша беда, Ваша проблема, и Вам, в конечном счете, с ней справляться. Вам предстоит решать, тянуть ли эту лямку дальше иль разрубить этот гордиев узел, оставив алкоголика с самим собой и со своей проблемой.
Это такая иллюзия сильная - уверенность, что словами (не теми, так другими) можно достучаться до кого-либо. До некоторых нельзя достучаться ничем: ни действием, ни бездействием, ни словами, ни криком, ни скандалом, ни слезами. Абсолютная растерянность.
Объясните мне, какой может быть смысл, интерес, откуда может быть такое неукротимое желание, страсть к саморазрушению? Откуда у человека с прекрасными данными, памятью, способностями, хорошими родителями, прекрасным культурным бэком, с юности усвоенным английским языком и даже с аттестатом, пестрящим пятерками... откуда у него может появиться упоенность собственным ничтожеством, сопряженная со страстным желанием всеобщего восхищения? Почему человек может застрять на подростковом эпизоде эпатажа и мнимой «необычности» и нелепо и глупо культивировать его? Понятное дело, что там где-то засел и зудит комплекс неполноценности, жажда похвалы и всеобщего признания, инфантилизм (присущий всем в принципе в той или иной степени, но в разных его проявлениях), но что с этим делать?
Здравствуйте, хочу предложить вашему вниманию свой метод работы с зависимостями, к которым относится и алкогольная, конечно. Я буду стараться быть максимально кратким и понятным. Здесь будет простое изложение метода, в общих чертах, потому что невозможно письменно, в формате форума, изложить все детали метода (и я этого, по понятным причинам, делать не буду), но общий смысл донесу. Итак:
Науке и самим пьющим хорошо известно для чего люди пьют – чтобы изменить эмоциональное состояние, то есть – получить доступ к тем эмоциям и чувствам, к которым мы ЕЩЕ не имеем доступа без помощи алкоголя. Желание «расслабиться» или, наоборот – «взбодриться», кому это незнакомо?
К примеру, мне в 14 лет хотелось быть крутым, остроумным, сильным, чтобы привлечь внимание девчонок. Это было очень важным для меня, я и так и эдак к этому стремился, но, казалось, что не очень-то получается, оставалось какое-то недовольство собой. Потом, в один прекрасный день, мы «ахнули» бутылку вина на троих, и я вдруг ПОЧУВСТВОВАЛ себя таким, каким хотел: крутым и остроумным. Мозг запомнил это, и потом, всегда, для того, чтобы ПОЧУВСТВОВАТЬ себя раскованным мне достаточно было выпить, сначала – немного, потом – все больше и больше.
|
|