Исповеди алкоголиков. Я сознательный алкоголик
Этим постом я открываю серию исповедей алкоголиков. Первые части будут включать рассказы людей, так и не сумевших победить в себе Зеленого Змия. Затем пойдут истории бывших алкогликов, различными путями выбравшихся из алкогольного капкана. Для чего я их публикую? Для того, чтобы близкие алкоголиков смогли лучше понять, с чем им приходится иметь дело, а алкоголики - задуматься над своей жизнью и, возможно, найти ответ на вопрос, как ее изменить.
Я сознательный алкоголик. То есть, я сознаю, что я алкоголик, и тем не менее, не прекращаю пить. Вопрос, почему я пью, оставим напоследок. А сейчас поговорим об алкоголизме, как о таковом. С точки зрения алкоголика.
Начнем с начала. Итак, если вы только начинаете пить, то это не имеет никакого значения. Пусть вы пьете редко, пусть часто – все одно. Вернее, эффект один и тот же. Умные люди на следующее утро зарекаются пить. Сильные люди – зарекаются пить и не пьют.
Поговорим о похмельном синдроме, также известном в народе как «бодун». В этом разговоре будут цитаты из некоторых практикующих наркологов, так что полное авторство этой главы я на себя не возьму.
В начальной стадии алкоголизма (не обязательно алкоголизма – это может быть и при эпизодическом употреблении спиртного людьми, не являющимися даже потенциальными алкоголиками в силу своей сознательности) он проявляется в виде крайне хренового состояния поутру (не обязательно поутру – как проснешься – так и проявляется), дикой жажды (на этот предмет есть даже народная мудрость: «Кто не пил водки – тот не знает вкуса воды!»), тремора – суть дрожания конечностей и слабости в ногах. Как правило, в начальной (см. выше) стадии алкоголизма это состояние проходит примерно через четыре-шесть часов. Совсем другое дело, если вы алкоголик. Если вы пили, к примеру, не меньше четырех лет без перерыва. Вот именно об этом у нас пойдет рассказ. Ибо похмелье алкоголика никак не сравнить с похмельем просто пьющего. У любителя это называется «постинтоксикация» - последствия отравления организма. У алкоголика же это называется «абстиненция». Она же «Абстинентный синдром». Синдром отсутствия алкоголя. В чем разница, спросите вы, если симптомы те же? Так я вам объясню. Вы когда-нибудь водку с утра видели? Видели. И как? Блевать не тянуло? А вот у алкоголика с утра все мысли только об очередной дозе. Пусть не всегда, но в большинстве случаев…Когда начинающему с утра хреново – это происходит метаболизм токсина, который попал в организм. Иными словами, алкоголь метаболизируется до ацетальдегида. В таком состоянии организм на предложение принять новую дозу токсина реагирует адекватно (см. «рвотный рефлекс»). В то же время у алкоголика синдром переработки поступивших в него токсинов не самая важная проблема. Она стоит на втором плане. У алкоголика организм страдает от отсутствия спирта в крови. Выглядит это так.
Кислотность крови смещается в сторону закисления (за счет образования уксуса из спирта). Кровь теряет ионы и микроэлементы, в первую очередь калий, натрий, кальций и магний. Осмотическое давление крови падает, т.е. вода уходит из кровотока в ткани. От этого а) кровь загустевает, б) ткани отекают. Поэтому слизистые сохнут («сушняк во рту», в курсе, да?), ткани же, наоборот, отечные (лицо опухшее, например). От затекания тканей также бледность и гипергидроз (потливость, при развернутой абстинухе с человека льет ручьем, при том что язык- как наждачная терка сухой). В следствие загустевания крови происходит резкое повышения нагрузки на сердце, которому и так нелегко, потому что калия нет, и от этого страдает проводящая система сердца - и как следствие,- нарушения ритма. Сердце бьется неровно и с натугой. Давление скачет, отчего головные боли. Из-за прямого токсического поражения происходит массовая гибель и распад клеток печени (гепатоцитов) и поджелудочной, содержимое их вываливается опять же в кровь. Т.е. ко всему добавляется и токсический гепатит&панкреатит. Разумеется, ни о какой нормальной работе пищеварительной системы в таких обстоятельствах речи быть не может, поэтому ни пить, ни есть человек не в состоянии, его сразу выворачивает. Ну, и плюс к тому поражение периферической нервной системы, поэтому трясет всего и ноги немеют и отнимаются.
Дополнительный прием алкоголя дает новое опьянение, которое перекрывает собой последствия опьянения предыдущего. Чтобы избежать описанной выше гаммы переживаний, человеку достаточно быть все время нетрезвым, поскольку, когда он трезвеет, то тут же все опять начинается. Организм наш - штука живучая невероятно, так что хватает его надолго. Так получается запой, когда человек пьет день за днем не с целью уже получить удовольствие от опьянения, а потому что остановиться он не может. Как только остановился, тебя тут же настигает наказание за все дни запоя. Причем чем дольше пьешь, тем возмездие тяжелее. Как следствие, чем дольше пьешь, тем труднее остановиться. В итоге, через неделю-другую, по-разному бывает, даже до нескольких месяцев, поскольку компенсаторные способности организма хотя и колоссальны, но не безграничны, наступает полное истощение резервных возможностей. Это называется самопроизвольный обрыв запоя. Пить человек дальше уже не может, даже если и хочет, даже если и пытается. Похмеляться он физически не в состоянии. Вливает в себя сто грамм - его тут же выворачивает, вливает в себя сто грамм - его тут же выворачивает. Все, типа приехали. И начинается абстинентный синдром.
Я говорил уже про отек тканей, поминал опухшую физиономию. Но это дефект скорее эстетический. А вот что хуже, так это что мозг также затекает. И в отличие от ног или лица, отекающему мозгу особо деваться некуда, потому что он со всех сторон окружен черепными костями. Голова получается как скороварка. Происходит механическое сдавление мозговой ткани. В комлексе с прямым токсическим поражением и нарушениями в нейрохимии мозга мы получаем следствие - острую алкогольную энцефалопатию (поражение мозга).
Вот мы и добрались до самого вкусного, до нейрохимии. Дело в том, что у алкоголика извращен синтез и метаболизм дофамина,- довольно важного в работе мозга нейромедиатора. Дофамин - сильнейший возбуждающий и стимулирующий медиатор, предшественник всех катехоламинов (адреналина, например). В абстиненции его концентрация в нейронах (вернее, в межнейрональных щелях) увеличивается в десятки раз. По действию своему это как хлестать издыхающую от измождения лошадь. По эффекту это как короткое замыкание в голове. В патологическом механизме развития алкогольного делирия это играет важнейшую роль.
Так выглядит обычная, банальная, неосложненная абстиненция. А теперь я расскажу о действительно неприятных вещах. После запоя, на фоне отрыва у человека появляются и постепенно нарастают психические нарушения. Спать он не может, есть он не может, пить он не может. Хреново ему необычайно. И обычно на 2й-3й день такой жизни мозги вылетают. Начинается все постепенно. Вначале появляется тревожность, беспричинный страх, человек сам объяснить его природу не может, боится и все, включает весь свет в доме, телевизор, радио, и т.д. В целом, поскольку общее состояние человека тяжкое и безрадостное, эмоциональная неустойчивость, боязливость сопровождает и обычную абстиненцию, это еще не признак психоза. Затем, в вечернее и ночное время, чаще при засыпании появляются какие-то элементарные галлюцинации. Тени по углам шевелятся, рисунок на обоях движется, нитки, паутина в воздухе, простейшие звуки- шорохи, всхлипы, скрип половиц, будто кто-то ходит по комнате. Так начинается делирий. Первое время днем это все дело отступает и пропадает, это называется люцидное окно. В моменты просветления человек еще может сам добежать до больницы. При развернутом делирии, галлюцинации эти уже преследуют человека постоянно. Видения яркие, красивые, эффектные, сценоподобные. Неотличимые от реальности, притом что краем сознания больной даже может понимать, что не может быть такого, но ведь вот оно! вот!. В общем, было бы все здорово, вот только они (галлюцинации эти) почти всегда имеют пугающий характер, по причинам, которые должны быть вам уже очевидны. Что именно спродуцирует взбесившийся разум,- у каждого индивидуально, но обычно укладывается в мировосприятие человека. В классическом случае, - небольшие зооморфные подвижные видения. Как в народе говорится, «чертей гоняет». Хотя сейчас старых добрых чертиков почти не осталось, не верят в них люди, пропали из общественного бессознания. А мелких зеленых человекообразных уродцев, наоборот, полным-полно. Также и гигантских пауков или крыс…
Это были импровизации вкупе с беседой с наркологом. А теперь личные впечатления.
Примерно на четвертый год упорной алкоголизации приобретается тот самый похмельный синдром алкаша. Тебя беспокоит не желудочно-кишечная, а нервно-паралитическая фаза похмелья, которая тянется не пол-дня, а сутки-двое. В течение всего этого времени тебе хреново, штопипец! Ты не можешь спать. Ты пытаешься заснуть, а тебе холодно. Натягиваешь на себя одеяло – тебе жарко. Под конец (спустя четыре-пять часов этой попытки заснуть) ты проваливаешься в бред. Он длится до тех пор, пока у тебя не зазвонит будильник. Но и это не спасение. Ты просыпаешься на мокрой от пота простыне, идешь в сортир и пытаешься поссать. Выжимаешь из себя максимум стакан мутной темно-желтой жидкости, страдая от отвращения к себе. В это время разум затуманен только одной идеей: «Где взять еще?». В холодильнике нет. В магазин? Надо бежать в магазин. И ты бежишь. Страдая от сушняка и дикой потливости ты берешь себе пива в надежде, что тебя это спасет. Ты идешь домой. Поднимаешься по лестнице, потея с каждой ступенькой. Приходишь, раздеваешься, скрепя себя, не давая себе наброситься на бутыль с порога… Когда бутыль пуста, приходит облегчение. Вернее, оно приходит даже до того, как она опустела. Пиво в данном случае играет роль и жаждоутолителя и допинга. В смысле, второй дозы. Точно так же действует и водка в компании с томатным соком. Самое хреновое – то, что ты физически зависишь от алкоголя. Это самое трудное. Даже если ты решил больше не пить – это никогда не сбудется. Простой поход в магазин обязательно подведет тебя к полке со спиртным и ты обязательно купишь то, с чем завязал…
Бывает ли хуже? Бывает. Самое плохое в алкоголизме даже не зависимость. А то, что, когда ты в очередной раз, окрыленный дозой отправишься в магазин за очередной бутылкой, тебе под горло подкатит депрессия. Даже не депрессия, а жуткая тоска. Разочарование во всем. Вот это – самое херовое. Причем, состояние это ничем не мотивировано. Вроде, все пучком, а у тебя на душе кошки скребут… Если бы я верил в подсознание и в прочую фрейдистскую муть, я бы сказал, что это подсознание осознало всю пропасть, в которую я загнал свою жизнь… «Синдром осознания», блин. Осознания пагубности пути, который выбрал. Лет шесть назад в таком состоянии я пытался застрелиться – но это отдельная история. По мере взросления я научился перебарывать такие помрачения рассудка, но такие состояния не придают жизни привлекательности.
Алкоголь – зло. Дети, не пейте! Пейте, но немного. Много не пейте. Да делайте, что хотите. За вас, за детей! Бульк!
Комментарии
Что до причины, а кто ж ее должен искать? Кому это в первую очередь нужно?
Да если бы это спасало. Да я признаю, что я алкоголик, а что делать с этим не знаю (пью каждый день), хочу завязать, а как?
Интересно, здесь сайт баптистов? Это они все практикуют рассказками о том, как я пил и как бог меня осенил и я бросил и теперь пушистые
А если окружающие тебя не презирают? ну вот просто ты ведешь себя так, как ведешь? В рамках социальных норм. Работаешь, смеёшься, помогаешь, шутишь - вся жизнь трезвенника... только вот от 0,5 до литра надо принимать...
Ну чем я отличаюсь от трезвенников?
Кстати, если утром или среди дня нет водки.. ну и что, живем и работаем..
Говорят, что даже когда тебя съели есть два выхода!))))) Призыв ко всем! Давайте жить в трезвости, радуя себя и близких..
Самая страшная часть алкоглизма в другом.
Он не мешает жить!!!
Приходишь на работу. Совершенно нормальный (в том смысле, что бодуна нет). Быстренько выпиваешь 250 грамм и работаешь... Нормально работаешь, трезвенникам бы так...
В процессе работы ты, как чай, как бутерброд, выпиваешь еще 250 грамм... Затем заканчиваешь работу, приходишь домой активно участвуешь в жизни семьи... жене помогаешь, с детьми общаешься, общественные связи идут, в компьютерные игры играешь, читаешь (а вот ТВ не люблю, но это мои заморочки) Опять же, в процессе нормального семейного вечера ты еще 250 грамм принимаешь..
И так годами...
Где ж работу такую взять, чтоб в течении дня можно было по 250 жахнуть, да не один раз, да еще так, чтоб руководитель или коллеги, или заказчики, или гаишник (если целый день за рулем) тебя похвалили за отличную работу... а вечером... да, еще б жену такую, чтоб подливала и молчала... да, еще чтоб хвалила за то, что выпиваю на работе, а потом еще и дома...
А я разве спорю? Я говорю о том, что все эти розовые сопли про то, как трудно утром встать, как в глаза коллегам смотреть... ну тошнит...
да, моей супруге тяжело. Оба мы четко понимаем, что я алкоголик. С моей стороны - я не занудсттвую, просто пью и живу. С ее стороны - она не занудствует, четко знает, что есть проблема.
Выход из ситуаций есть.
Я просто не пью...
Легко!
пять месяцев назад также легко бросил курить. Стаж - сорок лет.
Только смысл такого "подвига"?
ну брошу я пить?
И?
Ничего не изменится.
Также буду работать, жить с семьей, читать книги смотреть фильмы...
Что изменится?
Понимаете, вам всю жизнь жить с этой датой?!!!
И через сорок лет Вы скажите: сорок лет назад я бросил пить...
Я просто хочу понять... вот живут люди на инсулине. Каждый день... Я живу на алкоголе... каждый день... В чем между нами принципиальная разница?
Да! И буду отмечать тортом и конфетами как второе День рождения, и повторять: "почему я не бросил раньше?"
А Вы мне ответьте на вопрос: Вам мешает алкоголь? Вы же сами признаете - есть проблема! Неужели он Вам жизненно необходим? На инсулине живут не по своей воле! А вот от алкоголя можно отказаться...
Да есть проблема. Деньги... алкоголь стоит денег, но эту проблему я решаю, начинаю производство самогона (для себя ведь можно и по закону, а уж экономически - выгода несомненная)
А на счет потребления...
Ну вы вот бутерброд утром съели и на работу.
Я выпил, и пошел на работу.
В чем принципиальная разница?
Найду разницу, решу вопрос...
А так... я живу...
Да знаю я и про печень и про прочие гадости...
Ну вот только такие душещипательные истории, что здесь приводятся...
Просто представьте (а Вы ведь позиционируете себя как алкоголика), что такое просто выпить пол-литры, потом просто выпить столько же... да и потом...
Я ведь понимаю, что это ненормально, но я не понимаю, почему вы, бывшие алкаши, не понимаете почему я так живу...
Одни сопли-вопли.....
может незнающий человек писать от том чем он не болен ( как птица может научить летать рыбу
находящейся на самом дне болота ??) Я сам алкоголик 30 лет только и спился я всего за 3 года
а до этого вообще выпивал раз в месяц начались жуткие запои по 2 месяца даже белочка один
раз приходила , На обоях формула 1 началась и я с таким восторгом и одновремяным ужасом
болел за победу красной машинки и еще картинки на книгах и тд итп всякие как 3д карточки из
90х переливались то рожи страшные корчили ну вот короче понял я что срочно в наркушку бежать
надо и забежал в магаз 25ти градусную настойку взял ато херово до жути не дойду свалюсь
гденибуть а на автобусе или такси не поедиш смердит даже скунс бы позавидовал бы
выпиваю вроде глюки стали добрыми не злыми и не так херово сердце в нормальном ритме
забилось и вот как всегда подьезжает бобик мусарской пакуют меня везут меня в наркушку сатть
в стаканчик я в наркушке врачам ору у меня блеать белая горячка а врачи орут солей какихто
нанюхался или спайса обкурился(типо если в санине нечего не нащли) твари нелюди вы такие ору
мусорам я говорю здохну в обезьянике будте людми выпустите один черт везут меня и моих пока
добрых товарищей глюков (есть такой персонаж из спанчбоба злой пузырь
начались лежу я на шконке один в камере а настойка все проходит на стенках темной камеры
начались какието приколы со злыми рожами стивен спилберг бы позавидовал ,а за стеной мне
мерещится что менты на меня заговор готовят говорят давай макса застрелим
страха по жуткому) стучу стучу на домной глюки на стенах смеются злыми хохотами ладно мент
на смене нормальный попался вызвал неотложку мусорам врачи сразу сказали везите в наркушку
делирий типо там привязали к кровати нашпиговали в вену всякой херни и вырубился и
провалялся на лечении там 3 недели. Так вот я о чем как говорится от сумы и до тюрьмы не
зарекайся .После этого случая пол года в завязке и надеюсь не сорваться хотя будущее
алкоголика почти всегда предрешена могилои не дожив до старческого возраста .Непейте люди это зло
Ну, а если серьезно, Максим, молодец что не пьешь! А по поводу того, что "будет хорошо и прекрасно", то смею тебя заверить, что если и не хорошо, то по крайней мере лучше, чем было! Удачи тебе.
Цитата:
Что совсем-совсем разницы нет никакой? Та же физиология? Эмоции те же? Очень подозреваю, что Вы либо не в курсе - никогда не завязывали как следует, либо лукавите сильно.
1. Напиваюсь с вечера (независимо в какой день) до тех пор пока не вырублюсь.
2. С утра иду на работу. Мне плоховато, потею, тошнит, но мозг нормально функционирует. С 14-15 часов дня прихожу в норму. Вечером не пью.
3. На следующий день с утра иду в спорт зал. Занимаюсь спортом, плаваю в бассейне, парюсь в бане. Рабочий день проходит отлично.
4. Вечером напиваюсь опять.
5. Круг замкнулся.
О таком образе жизни никто кроме меня и жены не знает. Я понимаю, что алкаш, но как с этим бороться не могу найти сил и возможностей.
Удачи и пишите, что да как.
Потому что бессмысленно выходить каждый день как на бой. Рано или поздно сорвешься.
Необходим комплекс психологических мер чисто индивидуальных.
Какой у Вас большой стаж трезвой жизни, дядя Вова
Мне, да и другим "бывшим", есть к чему стремиться!
Бывает организм кричит, что кушать хочет, а мозг переделывает это в желание выпить.
Предлагаю всем, когда в очередной раз захотите выпить, немного задержаться и повнимательней прислушаться к своему организму.
Победить алкоголизм лобовой атакой очень сложно. Надо искать его слабые места.
Привычку пить может победить привычка не пить.
Все это обман. Поверьте, что ВСЕ вокруг заинтересованы в том чтобы вы пили. Кроме вас и ваших самых близких.
Подумайте, какую армию дармоедов вы кормите... Может хватит?
Тем более, что жизнь так прекрасна.
Выходит, что у Вас проблема с релаксацией, ну, то есть отдыхом по-нашему? А спортом каким увлекаетесь?
Так если знаешь (ведь знаешь же?) чем закончится -- зачем разрешаешь? Не кажется это чем-то странным и до оторопи удивительным? А ведь дальше будет только хуже.
Я последние несколько лет своей бухабельной жизни задавался этим простым и одновременно неразрешимым вопросом: "Зачем?!! Зачем я снова выжрал это дерьмо?! Ведь я знал, чем все закончится! Ну что за мазохизм?" Но ответить на него можно после определенной работы над своим мышлением, своим отношением к жизни вообще и алкоголю в частности.
RSS лента комментариев этой записи